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矫正训练
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视频:纠正体态,每天4分钟,告别脖子前倾头前引
久坐、玩手机电脑、不好的睡姿都会导致肩颈不良姿态!这套4分钟的肩颈伸展tabata可以很好地助你缓解紧张酸痛,告别猥琐肩,提升气质
2022-03-12
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2021-03-21
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